あーこのお日記

うつ病に振り回される、アラサーダメ女の日常。

今日は12月16日(土)

お久しぶりの更新。

早12月も真ん中、皆様いかがお過ごしですか?

 

***

 

仕事行き始めて1ヶ月経ちました。

仕事始めるとブログまで手が回らなくなるの、

なんかちょっと寂しいけどそれどころじゃなくなってるのも事実だし

まぁ仕方ない。

疲れちゃってベッドまでたどり着けない今日この頃。

相変わらず爪を噛み噛み・・・・・・

自分では特にストレスを感じているつもりはないんだけど

やっぱり何かがストレスになっているみたい。

 

朝は吐き気と戦いながら仕事に行く準備や家事をし、

仕事中はもうダメなんじゃないかってくらいの動悸に悩まされ、

体はずっと重い感じ。

 

カウンセリング中にそんな話になったんだけど、

心より体の方が正直だって先生に言われて

「あ、私無理してたのか」ってことに気付く。

 

無理をしているつもりはなかったんだけど、

心はずっと無理をしてるんだなぁ・・・・・・

気付いたところでどうすればいいのかは分からないんだけど。

 

最近のカウンセリングではちょっとした気付きが多くて、

なんかこう考えさせられることが多い。

でも、考えてもどこにもたどり着けなくて

結局どうしたらいいのか迷子状態。

気付くだけ気付いて、そこからの処理が分からない。

 

次のカウンセリングで相談してみてもいいのかも知れないな。

 

 

***

 

仕事を始めたので、ちょっとでも晩ご飯が早くできればいいなということで

食材の宅配サービスを始めていました。

 

メニューも決まってて、食材はその日に必要な分だけ届く。

 

いや便利!!🥰

 

・・・・・・と、思っていたのだけど。

 

2号の好き嫌いが多くて、残す日とか食べない日が多く。

残ってしまってもったいない。

 

残った分はお弁当にとか思ってたんだけど、

4人分の料金が地味にお高い。

そこで3人分にしてみたけど、お弁当分は出来ないし

余分に用意しないといけないしで余計なお金が掛かる。

 

続けたいなと思ってたんだけど、

結局2ヶ月で辞めることになりました・・・・・・

残念。

 

まぁ、好きな献立が食べられないっていう点では

辞めてよかったのかも知れないけど

栄養の考えられたメニューっていうのはありがたかったしなぁ・・・・・・

 

また機会があれば再開したいな、と思いつつ。

好きな時にお鍋やおでんが出来るようになって

嬉しいなっていう気もしないでもない。

 

 

***

 

クリスマスまであと1週間ちょっと。

いまさらな話題ではあるけれど、今年のアドベントカレンダー

今まで史上1番のお気に入り。

 

 

さすが市販クオリティ。

可愛い箱!!ありがとうダイソーさん!

 

この後、セリアに行ってまたかわいい箱を発見してしまったのは

悲しかった出来事。

来年はセリアさんで買ってみたいと思う。

 

でも市販の箱はスペース限られてるから

あんまり大きなお菓子が詰められないという点だけ残念。

今年のはチロルチョコがちょうどいいサイズだったので、

Amazonで冬のチロルセットを購入。

便利な世の中だぜ。

 

今年のクリスマスパーティーはどんなことをしようか?

 

去年はみんなでお菓子の家を作ったんだけど、

食べにくい・保存できない・あんまりきれいに出来なかった、

この3拍子のせいでちょっと不評に終わってしまった。

 

今年はお菓子の家は作らなくていいと言われてしまったので、

何をしようか迷っている。

みんなで何か作りたいんだけどな・・・・・・

 

カナッペとかどうかな?

クッキーとか??

 

クッキーはいいかもしれないな。

クリスマス型のクッキーとか、

普通にアイスボックスクッキーでも可。

型買うのめんどくさいから、アイスボックスクッキーかな。

また子どもたちと会議を開催してみよう。

 

先に楽しみがあるので、仕事も何とか頑張れます。

 

 

***

 

楽しみといえば。

 

先月だっけか、植えたチューリップ。

何と芽が出てきました!!

嬉しい!!

 

ただ不精して同じ鉢に2つの球根を植えたからか、

一つしか芽が出てません。

植え直したら出てくるかしら?

もう遅いかな・・・・・・?

 

1号が選んだ黄色いチューリップか、

2号が選んだ白と赤のチューリップか‥‥‥

どっちの花が咲くでしょう。

とりあえず遅いかもしれないけど、球根は植え直すことにしよう。

 

そして、鉢植えの横のメダカちゃん。

この子たちのエサやりが何よりの癒しだったのに、

最近人の気配を感じると逃げるようになってしまいました・・・・・・

 

恐らく水替えの度にしつこく追い回していたのが原因かと。

いやでも仕方なくない?

移さなきゃ水換えられないじゃん?!

 

しかしながら、結果メダカちゃんたちにありえないくらい嫌われてしまい

エサをやりに窓を開けるだけで逃走。

ご飯入れても出てくることもなく、

せっかく出てきたと思ったら気配を察知してすぐ引っ込む。

・・・・・・私何をしましたかね?(しつこく追い回しました)

 

仲直りできる日が来ることを願っています。

 

 

***

 

来年まであとちょっと。

もう少しお日記更新できたらいいな。

今日は11月9日(木)

明後日はポッキーの日ですね。

毎年ポッキーの普及活動を行っているのですが、今年も無職のため

家族とポリポリ食べることになりそうです。

 

さてさて。

お薬効果なのか、はたまたピルクル効果なのか

寝つきが少し良くなってきたような気がします。

そんなすぐに効果出んやろ、という気がしなくもないですが

眠れるというのは本当にありがたいなと思いました。

 

頭のスッキリ加減が違う。

重くないって素晴らしい。

 

不安は不安なんですが、もうこれは仕方のないことですし。

今に始まったことでもないですし。諦めの境地。

それにしてもザワザワとするのはやっぱりしんどい。

 

 

***

 

1号が不安定な気がする、というなんていうか・・・母の勘?なのか?

気付き?

 

私の主治医に相談して一度受診、いろいろチェックしてもらったところ

1号は軽度のうつ状態という事でした。

なんと・・・・・・?

先生の話を聞きながら、なんか他人事のような気分。

子どもまで?うつ?え?なんで???

 

学校が相当なストレスになっているらしい。

そんなことがわかるのか、テストってすげえな。

 

お友達からいじめられるっていう話は聞いたことあるけど、

それが原因なのか?

どんなことをされるの?って聞いたら教えてくれるけど、

それはいじめかというとちょっと微妙。

でも本人的には【いじめ】だと捉えているみたい。

 

うーん・・・・・・

どうだかわからないけど、本人が嫌だと思うなら

それはダメなことだと思うんだけどな。

でも、子ども同士のことだから下手に口出すのもどうなんだろう。

 

まぁでも、とりあえず軽度のうつっていう事は

先生には知らせておかないといけないから学校へは話に行ってきた。

 

「1号はクラスでも人気者だと思います。」

「みんなを笑わせてくれるんです。」

「学校でしんどくても家で発散出来てるならよかったです。」

「まぁこのくらいの子なら反抗期とかもありますし。」

 

ところどころ、は?と思うところもなかったわけではない。

確かに反抗期は来るのかも知れない。

でも、1号のしんどさを反抗期なんて言葉だけで片付けてほしくなかった。

 

そら、もしかしたら反抗期なのかもしれない。

うつとかって言うのも、正直どこまでほんとなのか

実は今でもちょっと信じられない気持ちもある。

 

けど、落ち込んで帰ってきて

「お友達が遠くから俺を見ながらクスクス笑ってきた」

っていう姿は、まるで自分を見てるみたいだった。

最近は周りがうるさいのがイライラしてしまうらしい。

にぎやかで明るい性格の子なのに、

これも反抗期で片付けていいもんなの?

よく分からない。

 

うつのしんどさは、先生よりはずっと私の方が知ってると思う。

(まぁ先生のことはわからんけどな)

 

教室でお友達と一緒にいる時もずっと気を張ってるんだとしたら?

普通に振る舞おうとしてるんだとしたら?

怒りたい気持ちとか叫びたい気持ちとか、そんなのも我慢してるんだとしたら?

 

1号、ほんとにしんどいだろうなと思った。

 

頑張ったけど私は笑いたくなくなった。

明るく振舞うのもしんどくなって泣いてばっかりだった。

 

病院の先生は、この状態でもちゃんと学校に行けてるなんて

すごい根性のある子ですねって言ってた。

 

薬飲むようになって、夜は眠れるようになってるけど

薬飲んでるのよ?

精神を落ち着ける薬飲んで、それで眠れるようになってるのよ?

それって本当は普通じゃないんだよ?

まだ子供なのに。

 

いろいろ思うところはあったけど、

先生にお願いできるのは本人があんまりイライラしてることが多いようなら

教えていただけますか?って事だけだった。

もっとできることあるだろうに。

こんな時自分の使えなさが本当に嫌になる。

 

元はと言えば、私からいらん部分を受け継いだことが悪い。

私がもっと強い人間ならこんなことにはならんかったかも知れないのに、

メンタル絹豆腐のダメダメ母を持ってしまったばかりに。

しなくていい苦労をさせてしまっていると思うと耐えられない。

 

どうしてあげるのがいいのか、分からないところもあるけど

とりあえず自分の時みたいになってしまう前に

気付いてあげることが一番だとは思ってる。

それだけでもちゃんと出来なくて、何が母親なのか。

 

うつに関しては1号の母は先輩だからな、

任せておけ。

父だってもう慣れたもんだからな。

 

 

***

 

絵を描きたい話。

 

やっぱりペンタブが欲しい。

物欲の魔人。

イラストサイトとか見てると、ほんとに羨ましい。

私もあんな風に絵を描きたい。

なんならお友達になりたい。

 

そう、お友達が欲しい。

今日は11月7日(火)

パソコン遅い!!

なんか調子悪くてちょっとイライラ。

 

ふと気が付いたんだけど。

なんか今月入ったくらいから寝つきが悪くなっている気がする。。

 

寝られない・目が覚める・起きられないの3拍子。

 

仕事が決まって配慮云々のお話とかしに行ったりして、

でもなんかずっとモヤモヤしてて・・・・・・

なんかずっと不安に襲われている。

そのせいだろうか?

 

あんまり寝られない。

寝られなくてネットの海を漂うから余計に眠れない。

酷い時は徹夜してる。

気付けば朝が来ている。

 

旦那さんのお弁当作るのに間に合わないことがあって、

最近朝起きれてないけどどした?って聞かれた。

気にかけてくれてありがたいし、申し訳ない。

最近なかなか眠れない事を話したら

ピルクルラクルケアを買ってきてくれた。

これがいいみたいよって。

 

睡眠の質向上・・・・・・

そもそも眠れてないけど、と思いつつも

心遣いが嬉しかった。ありがとう。

 

でもとりあえずこのままではマズい。

仕事来週から行くのに、体調万全の状態でないなんて。

 

タイミングよく保険証が出来上がってきたので

やっとお薬をもらいに行ってきた。

仕事してなかった間はすごい調子よくてお薬なくてもいけんじゃね?って

思ってたけど、お薬たぶん大事😑😑

 

夕べは眠れないし不安で仕方ないしで困ってたんだけど、

よくよく考えたら頓服薬というものもあったんだった。

今日思い出した。遅い。

 

もう0時なのに、全然寝れる気配がない。

もしかして今日も寝られないのかな、と気が重くなる。

数年前までは徹夜くらい余裕だったけど、

最近では頭も重くていけない。ぼーっとしてる。

 

気が付くと爪も噛んでしまっている。

ガタガタ。

たぶん何かストレスになってるんだろうな。

なにかというか、仕事関係のことしか浮かばないけど。

 

寒くなってくると体調崩しがち?

このくらいの時期っていつも落ち込み気味だなーと思った。

 

 

***

 

絵が描きたい。

パソコンで絵をかく道具が欲しい。

上手くはないんだけど。

でも絵を描くの好き。

 

 

なんか全然集中できない。

今日はこのくらいで辞めとこう。

ちゃんと寝れますように💤💤

芋と言えばやっぱりアレ🍴

今週のお題「芋」

 

このお題が気になってて、本日二度目のお日記。

芋と言えばやっぱり『さつまいも』!

さつまいもと言えば、甘い物!

 

ということで、私的さつまいもスイーツBEST3🍰

 

第3位 スイートポテト

 

これはもう鉄板。

さつまいもと言えばスイートポテト!

子供の頃からさつまいもが家にあればスイートポテトを作っていた私。

 

大人になっても変わらず、

秋になると子どもたちとスイートポテトを作るのですが

どうやら子どもたちは作るより食べる方がメインのようで

途中で離脱していきます。

作る過程も楽しいのになー。

いつか最後まで一緒に作ってくれたら嬉しいです😊

 

とはいえ、まぁ作るとなればめんどくさくもある・・・

そんな時は買うに限るのですがね。

以前知り合いの方に教えてもらったスイートポテトが美味しいんです。

 

「農家さんが作ったスイートポテト」

 

みたいな名前だった気がする・・・うろ覚え。笑

普通のスイートポテトVerと紫芋のスイートポテトVerがあった気がする。

紫芋のは食べたことないんだけど、

普通のはほんとに美味しかった~🎵(個人の感想です)

 

 

第2位 大学芋

 

大学芋は実はそんなに好きじゃなかったんだけど、

なんか結婚してから食べるようになった。不思議。

 

『芋棒』って大学芋が好きなんだけど、

スーパーで買ったら700円とかするからちょっと簡単には買えない。

まぁその分量は入ってるんだけど。

それでも700円・・・ちょっと迷ってしまう。

美味しいんだけどなぁ、もうちょっと安かったらいいのに😑

 

仕方ない、作るかってなるんだけど。

家で作ると大学芋が作れない。

どういうわけか、ただのさつまいも煮が完成する。

なぜ・・・?

 

作り方見ながら作ってるはずなのに、どうしてできないのか。

誰か私に大学芋の作り方を教えてほしい。切実。

 

大学芋とはちょっと違うかもなんだけど、

この間業務スーパーで買った中華ポテト?が結構美味しかった🍴

 

旦那さんにはちょっと不評だったんだけど、

私は問題なく食べられました。むしろ美味しく頂きました。

大学芋よりちょっと甘い?のかなと思ったりもしたんだけど、

私味の違いとかよく分からない人なので。

食べられるものはだいたい美味しく頂ける人なので。

 

とりあえず、シーズン中に『芋棒』を一度は買いたいなと思っております。

 

第1位 いも餅

 

これはもうぶっちぎりの1位。

さつまいものいも餅。

 

食べた事無かったし、存在も知らなかったんだけど、

高校生の時に友達が作ったいも餅をくれたんです。

それがもう美味しくて!

驚いたのを今でも覚えてます😋

 

卒業して、スーパーとかでいろんなメーカーのいも餅を

見つける度買ってみるんだけど

あの時のいも餅より美味しいのは出会ったことない。

 

・・・という話は友達本人にもしたことがないです。

美味しい食べ物を教えてくれたこと、

美味しいいも餅をご馳走してくれたこと、

10年以上も前のことだけど今でも心に残ってます🍀

感謝感謝😊✨✨

 

最近はあんまり連絡も取れてないけど、

いも餅を見る度にあの子のことを思い出します🌼

そんないも餅の思い出。

機会があればもう一度食べてみたいな😊

 

いも餅が美味しいのもあるし、

こんな思い出もあるからいも餅がぶっちぎりの1位なのかな?

 

 

***

 

ということで、私的さつまいもスイーツBEST3🍰でした。

 

秋と言えばもう「食欲の秋」一択!

美味しいものがたくさんあるけど、

なんかさつまいもだけは特別な気がする!

 

実はさつまいもと同じくらいきのこも好きで、

きのこご飯とかもう大好物なんだけど。

家族が誰も食べないので、長らくきのこご飯食べてない。

きのこご飯もそのうち食べたいなー。

 

みなさまは、どんなさつまいもスイーツがお好きですか?🥰

今日は11月2日(木)

11月になりましたね、おはようございます🌞

 

転職活動の件。

昨日2次面接をしてくださることになったのですが、

よくわからないままどうやら内定はもらえたそうです。

(支援機関の方が内定もらえましたねと言ってくれて知った)

 

一安心・・・・・・なのかなぁ。

ほんとにこのまま入職していいものなのかって気がずっとしてるんだけど、

まぁ入ってしまえばいつかこの気持ちも消えていくだろう。

と信じて。

ちょっとモヤモヤしてる気持ちはあるけど、とりあえず前向きに考えたい。

前向きに考えるとか私にできるのか?

 

トライアル雇用という形でー・・・って事になるみたいなんだけど、

なんか半年間時給計算?なのかな??

よく分かってない。

でも旦那さんが、他の人と同じことをしていくのに

お給料だけ安いって働き損じゃない?って。

言われてみれば確かに・・・・・・

これまたよく分かってないんだけど、制服も半年間なし??なのかな?

 

トライアルは有期雇用社員みたいな扱いになるって

ハローワークの人が言ってた気がするんだけど、

それって正社員じゃないって事ですよね・・・?

 

正社員じゃなかったら制服ももらえないんでしょうか?

保険証とかはどうなるんでしょうか??

分からない事ばっかりなので、また契約の時にでも

ちゃんと聞いておかないといけないなと思ってます。

こういうことはちゃんとしておかないといけない。

 

たぶん再来週くらいからの勤務になると思う気に言われたので

それまでにいろいろ準備しておかないと!

気合い入れていくぞー💪💨

 

 

***

 

少しの間家で仕事をしてた期間があって、

仕事用にって事で自分用の作業デスクを与えられている。

 

働きに出てるので(今は自宅警備員だけど)

今はこうやってお日記書くときに座る程度なんだけど、

もうちょっとこう、快適に出来ないものかなと。

 

引き出しがなかったのでネットで調べて

突っ張り棒とかファイルボックス使って自分で作ったんだけど、

ちょっとした振動で落ちたりする・・・

これがもう腹立って仕方ないんだ!!

ガサーって!!😡😡😡

荷物置くときとかもめちゃくちゃ気を遣う。

 

別件でちょっと本を置くところが欲しかったので、

ちょうどいい、机周り改造してやろうと思い立ち実行中。

 

ニトリでボックス買ってきてデスク下に設置したら、あらいい感じ!

本も置けるし、ちょっとした小物も置ける!

自作してた引き出し(という名のファイルボックス)も

ボックスの上に置けてすごく便利!

 

机周りの改造だけのつもりだったんだけど、

机周りがあまりにも使いやすくなったもんだから

周辺も改造して一帯を私のスペースにすることにした。勝手に。

 

言ってすごく狭いんだけど。

ほんとに1/3畳程度なんだけど。

でも全然問題ない、狭いところも落ち着くし。

何より私の好きなものだけが集まっているということが大事💎✨

自分が落ち着いて過ごせるということが一番。

 

柔らかいラグ敷いて

小さい折り畳みテーブルも欲しいな。

紅茶とか淹れて本読みたい。

うわぁ、夢が膨らむ🥰🥰

 

自分のスペースを確保するための一歩として、

まずは壊れたハンガーラックを買い替えたい。

もっと頑丈でおしゃれなやつに。

物欲の魔人。

 

いやでも、こういう小さな目標があれば

いろいろ頑張れる気がしない?

えぇ、大事だと思います🙋‍♀️✨

よくよく思い返せばちょっとどころじゃない恥ずかしい話。

お題「子どもの頃に勘違いしていた、ちょっと恥ずかしいこと」

 

お題で日記、ちょっと気になってたけど初めてやってみる。

子供の頃に勘違いしていたちょっと恥ずかしいこと、

それは

 

「耳を塞いだ状態で話す言葉は外部には聞こえない」

 

という事。

 

・・・・・・書き方下手だけど通じるかな?

 

耳を塞いだ状態で声を出すと、

なんかこうくぐもって聞こえるというか

とにかく普通に声を出している時とは聞こえ方が違うでしょ。

 

私ね、あの状態の時は周りに自分の声が聞こえてないと思ってた。

何でそんな発想になったのかは全くもって謎なんだけど。

謎の子ども思考。

 

耳塞いでたらどんなことを口に出しても

相手には聞こえないと思ってた幼き日の私、

大きめのスーパーで耳塞いでよく大声で歌いまくってた。

ドラゴンボールとか、めっちゃ歌ってた。

 

周りから見たらただのヤバい子。

見ちゃいけませんレベルの。

関わったらヤバいレベルの頭おかしい子。

 

お菓子売り場にいたほかの子どもたちが

じっとこっちを見ていたのは

ヤバい奴がいると警戒していたからなんだな。

声は聞こえないのに口パクパクやってるなんだこいつ、

と思ってたわけではないんだな。

(幼き日の私は後者だと思ってた。なんだったら見つめ返してた。)

 

今考えたら恥ずか死する。

やばい思い出しただけで恥ずかしい。

ザワザワ...ざわざわ...

 

なんなら中学生くらいまでいきなり大声で歌う癖が抜けず、

たまにうるさいって怒られていましたとさ。

・・・・・・あれ、私大丈夫か?

今日は10月31日(火)

今日で10月も終わりですね。

早いもので、この間10月になった気もするのに・・・

あっという間でした。

 

さてさて。

 

昨日は先日面接を受けたところへ1日体験に行ってきました。

朝からいろいろと見学させていただき、

業務のいろんな説明もしてくださったんですけど。

ちょっと待ってください。

私まだ入職決まってないんですよ?

 

すごい詳しく説明とかしてくださったところ申し訳ないですけど、

内定もらってないんですよ私。

何なんだ一体。

 

そう、まだ内定もらってないのです。

体験とか行ってるけど、結果まだ分からないんです。

いつになったらわかるんだろう。

宙ぶらりんなまま時間だけが過ぎてって、落ち着かない日々。

 

保険証の関係とかで受診も出来てなくて、

余ってたお薬でどうにかやってるけどそろそろなんかこう・・・

ザワザワするというか、ムズムズするというか。

お薬がなくなりそうだからケチって飲んでるせいかな?

とりあえず扶養には入ってるけど、まだ保険証届いてないし

そんな何回も全額実費で受診したくない。

 

早く落ち着きたい。

 

でも昨日の体験中感じてたこと、

やりたい気持ちだけで仕事してもいいのかな?

ただただやりたい!って気持ちだけで来たけど、

実際には全然知識も経験もないし

入っても迷惑かけるだけなんじゃないかって。

 

もちろん勉強しようと思ってるし、

経験がないところに関してはもう積んでいくしかないんだけど。

このままでいいのかなって。

どうしたらいいんだろうなって、ちょっと不安になった。

支援機関の方にちょろっとそんな話してみたけど、

特に何も反応なくて。

こういう話は誰に聞いてもらったらいいんだろう・・・?

自分の中で閉じ込めておいた方がいいのかな・・・?

 

悩みは尽きない。

 

 

***

 

今日はハロウィン🎃

子どもたちにはハロウィンのお菓子バスケットを用意して渡しました。

こういうのは用意してる時も楽しいので、イベントごとはウキウキする🌼

次はいよいよクリスマス。

そろそろアドベントカレンダーの準備に取り掛かってます。

 

何年か前からクリスマス前には

アドベントカレンダーを用意するようにしている。

ダイソーで売ってるって聞いてから毎年探してるんだけど

全然見つけた事無くて。

ほんとにあるのかよって思いながら、毎年オリジナルカレンダーを作ってたんだけど

なんと今年は発見した!!!!

もう即購入した。

 

1つ1つのマス目が小さめだから、

今年はチロルチョコでも入れようかなと計画中。

Amazonで買おう。

例年より費用もちょっとだけ抑えられそうで嬉しい。

 

 

***

 

ベランダで花を育てたいなと思い立ち、

調べてみたら今植えると春ごろにチューリップが咲くようだ。

 

ということで、

 

 

さっそく植えてみた。

植えた後の写真、何だこれって感じだけどチューリップの球根が植えてあります🌹

 

ピンクのチューチップと黄色のチューリップ。

一つの鉢に植えてしまったけど、ちゃんと咲くんだろうか?

ちょっと心配している。

 

春にちゃんと咲いたらいいなぁ。

そのころには自分のこともちょっとは落ち着いていてほしい。